Fühlen Sie sich ständig müde und erschöpft, obwohl Sie ausreichend schlafen? Fehlt Ihnen die Energie, die Sie früher ganz selbstverständlich hatten? Vielleicht kostet Sie bereits ein normaler Arbeitstag viel mehr Kraft als früher und Sie fragen sich immer wieder: Warum werde ich einfach nicht mehr richtig fit?
Anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung können viele Ursachen haben. Eine davon kann Long Covid sein – insbesondere dann, wenn die Beschwerden nach einer Covid-Erkrankung begonnen haben. Aber auch anhaltende emotionale oder psychische Belastungen können eine Rolle spielen: beispielsweise ein Todesfall in der Familie, ein traumatisches Erlebnis oder lang anhaltender und übermässiger Leistungsdruck.
Long Covid – auch wenn die Müdigkeit erst später kommt?
Nicht immer ist der Zusammenhang offensichtlich.
Bei einigen Menschen beginnt die anhaltende Erschöpfung unmittelbar nach einer Covid-Infektion. Sie werden zwar wieder gesund, fühlen sich danach aber über Wochen, Monate oder sogar Jahre nicht mehr richtig leistungsfähig.
Bei anderen ist es weniger eindeutig: Sie erholen sich zunächst von der Erkrankung und fühlen sich wieder gesund. Erst einige Zeit später entwickelt sich eine ungewöhnliche Müdigkeit oder Erschöpfung. Weil zwischen der Covid-Infektion und dem Auftreten der Beschwerden einige Zeit vergangen ist, wird häufig gar kein Zusammenhang mehr vermutet.
Genau diesen unterschiedlichen Verläufen begegne ich auch in meiner Praxis.
Was beobachte ich bei meiner Arbeit?
Ich habe inzwischen mehrere Menschen mit anhaltender Erschöpfung begleitet. Die Ausprägung kann sehr unterschiedlich sein. Manche Menschen können ihren Alltag noch bewältigen, fühlen sich aber permanent müde und weniger belastbar. Andere sind so stark erschöpft, dass selbst alltägliche Aktivitäten schwierig werden und sie teilweise oder vollständig arbeitsunfähig sind.
Bei meiner Energiearbeit zeigt sich bei diesen Klientinnen und Klienten immer wieder ein Zusammenhang mit einer früheren Covid-Erkrankung – auch bei Menschen, die selbst gar nicht mehr daran gedacht haben.
Es zeigen sich aber auch andere Zusammenhänge. Beispielsweise erlebe ich Menschen, die über längere Zeit unter grossem emotionalem oder psychischem Druck standen und irgendwann das Gefühl haben: Mein Körper kann einfach nicht mehr.
Mein Therapieansatz besteht deshalb darin, zunächst nach dem Ursprung der chronischen Müdigkeit zu suchen. Anschliessend geht es darum, die energetischen Blockaden zu lösen, die nach meiner Erfahrung durch eine frühere Erkrankung oder belastende Erlebnisse im Körpersystem zurückgeblieben sind. Ziel der Behandlung ist es, die körpereigenen Regulations- und Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und das Immunsystem energetisch zu unterstützen.
Dieser Prozess geschieht schrittweise und benötigt Zeit. Wie lange eine Therapie dauert, ist individuell, kann jedoch bereits vor Beginn der Therapie ungefähr abgeschätzt werden.
Kann die Energie wieder zurückkommen?
Genau das durfte ich bei mehreren meiner Klientinnen und Klienten erleben.
Menschen, die über längere Zeit stark erschöpft und in ihrem Alltag erheblich eingeschränkt waren, haben im Laufe der Behandlung zunehmend ihre Energie und Belastbarkeit zurückgewonnen. Einige von ihnen können heute wieder arbeiten, ihren Alltag bewältigen und fühlen sich wieder fit.
Zu erleben, was es für diese Menschen – und auch für ihre Familien – bedeutet, wenn nach einer langen Zeit der Erschöpfung plötzlich wieder Dinge möglich werden, die vorher kaum mehr vorstellbar waren, gehört für mich zu den schönsten Erfahrungen meiner Arbeit.
Natürlich reagiert jeder Mensch unterschiedlich und ich kann nicht voraussagen, wie sich eine Behandlung im Einzelfall entwickeln wird. Meine bisherigen Erfahrungen zeigen mir jedoch, dass es sich lohnen kann, bei einer anhaltenden Erschöpfung auch nach Ursachen zu suchen, die bisher vielleicht noch nicht in Betracht gezogen wurden.
Was steckt bei Ihnen hinter der chronischen Erschöpfung?
Wenn Sie sich seit längerer Zeit ungewöhnlich müde und erschöpft fühlen, denken Sie einmal zurück: Hatten Sie einige Wochen oder Monate vor Beginn Ihrer Beschwerden eine Covid-Infektion?
Vielleicht haben Sie bisher überhaupt keinen Zusammenhang zwischen den beiden Ereignissen gesehen. Gerade wenn die Müdigkeit erst einige Zeit später aufgetreten ist, kann diese Frage einen neuen Blick auf Ihre Beschwerden ermöglichen.
Oder gab es in Ihrem Leben eine Phase mit aussergewöhnlich hoher Belastung, ein einschneidendes Erlebnis oder eine längere Zeit, in der Sie immer wieder über Ihre eigenen Grenzen gehen mussten?
Wenn Sie wissen möchten, ob meine Form der Energietherapie für Sie infrage kommen könnte, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie und Lebensqualität zu begleiten.